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10 November 2014

我的待产包有什么?

漫长的280天养胎期限就要到了,肚子里的宝宝已经成熟可以和我见面了。怀着忐忑又兴奋的心情,好好做最后的准备迎接我的小北鼻吧。

待产用品

因为本身会在私人医院生北鼻, 基本上除了私人用品外 (牙刷,护肤品之类的),别的都有提供, 所以我的待产包包都是出院时要用的东西。我想要highlight的就是小北鼻的专用包包来自NaRaYa。

NaRaYa 正面
NaRaYa北鼻专用包

买了8个月的NaRaYa包包要派上用场咯!整个包包都包着棉花,软软的没有任何的拉链,铁圈之类的。因为它是专门设计给北鼻用的,里头除了可以放北鼻用品外还可以让小北鼻躺在上面换尿片。里面的空间还足够放奶瓶,毛巾,手帕,北鼻的换洗衣。

没有拉链避免伤到小北鼻
侧边有邦绳子
把绳子解开
小北鼻就可以躺上去了
外面还有两个袋子

可放湿纸巾或尿片

卸货之后,我的主要工作就是成为一只母牛。哺乳之路不容易走,听了太多太多失败的cases。比如没有奶水,奶水不够供应,奶头破皮,乳腺柱塞。听了会怀疑我可以吗?不管这么多了,喂母乳是天性,天然,自然的食物不可能没有的。要有信心。所以做了一些功课,北鼻离开母体的黄金24小时内,就要亲喂,让他刺激母乳。可是如果北鼻无法来得及吸,或有可能会胀奶。如果胀奶了没挤出,有可能会让乳腺柱塞或是疼痛。以防万一,带来了手动挤奶器。

为什么选择手动挤奶器呢?因为初期奶水没那么的多,不必选用那么强烈如电动挤奶器,手动的可以自行调整力度以免伤到乳头,如果开始就弄痛了,那哺乳之路会更难了。除此之外如果奶水汹涌,北鼻吸着一边时,另一边流奶也不浪费,可以装起来储存。后期要上班时就可以使用电动了。

洗干净,杀菌后用密封袋装着

每次让北鼻吸完后就要涂抹羊脂膏,避免乳头干燥而破皮。这个是纯天然的,喂北鼻前也不需要抹掉。

羊脂膏

羊脂膏

由一颗大肚皮突然漏风似的,必须立刻做保养moist moist moist。选择MAMA BEE因为用的都是天然成分。

belly butter 质润肌肤
“妈妈巾”医院都有提供,所以只是带几片出院用。比普通的卫生棉还要软。如果自然生产,就要好好讲究质地了。

带几片出院用
软软的 

带了一些纸内裤,如果恶露弄脏了,可以直接丢掉。在waston可以买得到可是要买ladies的别买错买到man的。要注意哦。

纸内裤
独立包装
拖鞋
防滑

脚丫子,一定要保暖因为生后小脚会特别容易感觉冷,选择有一点厚度的袜子。

保暖袜子

包Sarong出院,容易穿,凉爽,又可以包稳稳不必进风。

 
Sarong
生后就只能喝温的红枣水,所以要预备保暖瓶。

保暖瓶
大概500ml

好了,妈咪的用品大概是这样,小北鼻的就简单的多了。

一套衣服,手脚袜子,帽子,手帕。

尿片几片

宝宝抱肚子用的
防止宝宝肚脐带弄伤或进风

然后就是包扎稳稳的出院了。

包扎宝宝的布
棉织附有帽子

小包的湿纸巾
带着这些用品就可以耐心等待小北鼻的到来咯,希望宝宝乖乖别太折腾我。

Tips:
我的医生告诉我有以下4个预兆就要立刻进院,2个是上面2个是下面
up:
1. 宝宝从早上到下午蠕动或踢你少过10次。
2. 整个肚子痛,不是像是月经的痛而是整个肚子痛并有持续的3-5分钟一次然后越来越频密。
down:
1. 来红,鲜血像是割到那样,怕是胎盘暴了所以要立刻。
2. 羊胎水破了,不由自主地流。

2 November 2014

Pandora 专属的幸福

在老公确定要跟我一生一世以后,他就买了一条Pandora送给我,并为我创造一个专属的幸福。老公对配对和设计本来就一窍不通,可是为了买Pandora他还研究这玩意。呵呵太感动了。他还告诉我Pandora是这样子配的,我还要装无知“哦!原来是这样,你太厉害了”

Pandora能让你发挥无限的创意,我就任由我老公为我配对。
首先是一条手链(基本款)再+各式各样的Charms。
每一颗坠子都有它的故事,你可为自己打造一个属于你的人生传奇或是独特的时尚。而我的老公就为我创造专属的幸福故事。
结束了7年爱情长跑,迈入新的关系,人生才开始呢。

看包装就知道是Pandora了,呵呵

把礼物拆开后,原来老公已经配对了2个clips,1个心的坠子。

守着一颗心
基本款手链+ Charms + Clips
基本款手链

坠子和clips
太爱这颗心了

clips的用处是当你打开手链要带上或是拆下时不让坠子容易掉下。

clips
clips不让你的坠子容易掉落哦!
接下来每一个特别的日子,老公都为我的Pandora配上一颗有意义的坠子。在1.3.14那天加上了结婚的坠子。

结婚咯!
近期老公又送了一个坠子,猜猜是什么。

神秘礼物
什么嘛?有个小手掌?粉红水钻?
大概猜到了
 反过来看,It's A Girl.原来是为我们的小天使增加的一颗坠子哦!

反过来看,it's a girl
Pandora 是个不归之路

统统结合一起

以后老公送礼也没烦恼了


20 October 2014

《怀孕记》尴尬的白带量,怎么办?私处的秘密

怀孕了,准妈妈的白带分泌比起孕前一定会有一些变化。随着孕期的月份增加,雌激素也跟着增多使到白带分泌量增多了。这都是正常的,只要颜色和气味没异样准妈妈可以放心。如果有异味和颜色就要快快去看医生了避免影响宝宝的健康。

孕期时如何照顾“妹妹”的卫生:
1.要让外阴保持干净,一天至少要清洗2次,早晚各一次。像马来西亚大热天,如有出汗就要在中间多加一次。 (自己看看情况哦,脏了就要清洗)
2.内内更不用说了,要勤换洗和晒透。

可是像我那样上班的妈妈们,如果真的要清洗而身在公司真的是有一点麻烦。可是到了下午3pm左右就有一点脏了,很不舒服。我都会使用Summer' s eve Feminine Cleansing Wipes 一盒里有16个张,每张都是独立包装很卫生。
一盒有16张

Summer's eve Feminine Cleansing Wipes
无酒精成分

打开以后不会湿嗒嗒,干湿刚刚好,是纯棉纸张。舒服~~
功效:
1. 犹如清洗过的感觉。
2. 祛除异味。
3. 含有Vitamin E 和 Aloe 质润肌肤。
4. 不含酒精减低敏感度。

纯棉的,清香的味道
干湿刚刚好
使用法:
1. 对折由前往后擦拭外阴一次后,再对折一样的方向擦拭外阴,可以的话再进行第三次对折擦拭。
2. 为了避免细菌交叉感染,对折的一面只用一次。
3. 然后丢弃,不能重复使用哦!

对折后
用后感:
1. 不会黏黏,感觉清爽。
2. 大概5秒钟干透,可以立刻穿上内内。
3. 淡淡的清香味。


即使不是孕妇,少女们也可以用哦,尤其长时间在外的美女,别让细菌有机会滋生哦!